Si tienes problemas de ansiedad y no puedes dormir, no estás solo/a. Con la pandemia, muchas personas están experimentando ansiedad e insomnio. Si le añades que estás atravesando un divorcio o que acabas de divorciarte, lo que estás pasando es normal.

Enero es el mes con más peticiones de divorcio del año. Esto se debe a que normalmente existe más presión durante las fiestas: aumentan los gastos con las celebraciones, nos llenamos de expectativas e ilusiones y tenemos la casa llena con los suegros y otros familiares. Todo ello hace que las parejas que ya no estaban atravesando una buena etapa, lleguen al límite. Si le añades que muchas personas evalúan su vida para hacer sus resoluciones el 1 de enero, nos encontramos con un aumento sustancial de los divorcios.

Navidad puede ser la mejor época del año o la peor. Para muchos, esto depende de la familia. Por eso, si tienes hijos, después del divorcio esta época puede ser complicada.

¿Cómo puedes pasar las fiestas con el mínimo estrés posible?

Durante el divorcio, puede que tener algún tipo de relación con tu ex fuera lo último que tuvieras en mente, pero ahora que ha finalizado, a lo mejor piensas que estaría bien mantener el contacto, especialmente si tenéis hijos juntos. 

Esto no siempre es fácil, puede hayan tensiones con las nuevas parejas o que los malos hábitos que teníais durante el matrimonio no desaparezcan (chantaje emocional, peleas, manipulación, falta de confianza, etc.). Por eso es esencial establecer unos límites a la relación.

Cuando hablamos de divorcio express, nos referimos al procedimiento de divorcio de mutuo acuerdo, que tiene una tramitación más ágil y rápida que la de un procedimiento contencioso. Si te estás planteando divorciarte, puede que te interese saber los puntos esenciales de este tipo de divorcio.

Un divorcio es un gran cambio en la vida de una persona y eso es algo que asusta a muchos. Es normal, enfrentarse a lo desconocido y a tus miedos es muy duro, pero también tiene sus ventajas. 

Muchas veces, el divorcio es un proceso largo, agotador y financieramente costoso. En este artículo te proponemos algunas estrategias para ahorrar durante el divorcio e incluso después de finalizarlo.

Halloween es una ocasión especial para hacer actividades con los niños, ya sea disfrazarse, hacer juegos o salir a hacer truco o trato. Si a tus hijos les encanta celebrar Halloween, eso no ha cambiado con el divorcio. Así que es mejor planear la celebración con antelación para que tu hijos puedan disfrutar de ella aunque la situación en casa sea distinta. 

Algunas veces, tener la playlist ideal lo es todo. Por eso, en Divorcial hemos preparado algunas playlists en Spotify para que te acompañen durante tu divorcio: en esos momentos depres, cuando necesitas una buena dosis de motivación, para relajarte, etc.